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Nella quotidianità il concetto di salute viene riferito prevalentemente alle condizioni fisiche e viene considerato come l’assenza di deficit o patologie. Tuttavia l’Organizzazione Mondiale della Sanità collega la nozione di salute a quella di benessere, non solo fisico ma anche mentale e sociale.
Quando si parla di beauty routine non si intende solo quella per il viso, ma c’è una sequenza di azioni che bisognerebbe svolgere anche per i capelli per fare in modo che questi appaiano sempre lucenti e setosi. Sole, acqua di mare, cloro della piscina e altri fattori, danneggiano inevitabilmente i vostri capelli, i quali […]
Il benessere e la salute del nostro corpo e della nostra mente iniziano proprio dalla tavola e, in modo più esatto, da una dieta equilibrata. Il concetto di un’alimentazione sana per qualcuno può rappresentare un insieme di privazioni, mentre altri lo equivalgono a uno stile di vita capace di migliorare la salute fisica e mentale […]
Non esiste un solo tipo di dermatite, ma diverse tipologie di questo disturbo. E non tutti sono facili da curare, alcuni possono diventare anche cronici. La dermatite, quindi, deve prima essere valutata da un medico competente, da un dermatologo, e classificata. Si può provare a mitigarne i sintomi nei primi due giorni dalla comparsa, per […]
Il ginseng è sicuramente una delle piante più famose in ambito alimentare; e uno dei rimedi naturali più utilizzati per aiutare a curare diverse problematiche grazie alle sue straordinarie proprietà benefiche. Negli ultimi anni, poi, abbiamo assistito a un vero e proprio boom di questa pianta; il suo utilizzo è diventato davvero molto diffuso sia […]
Tutti quanti veniamo colpiti dallo stress. Tuttavia, non sempre quest’ultimo riesce ad essere gestito e si trasforma in un vero e proprio campanellino d’allarme. Problematiche legate al lavoro, in famiglia, incapacità di gestire i vari impegni quotidiani, tutto questo può portare a vivere la propria vita in maniera decisamente stressante. Lo stress comporta tutta una […]
Il colesterolo è un grande nemico della nostra salute. Certo esiste anche il colesterolo buono, i cui valori sono positivi per l’organismo. Il pericolo da cui dobbiamo guardarci è il colesterolo cattivo LDL. Si tratta di un lipide che, quando in eccesso nel sangue, può creare problemi al nostro corpo mettendolo anche in serio pericolo […]